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MoniCa_IloveU

二级 童生

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请问体育用品店卖的仰卧起坐板能当做哑铃凳来练习吗？

© MoniCa_IloveU 二级 童生   /  2012-3-22 13:13  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

请问体育用品店卖的仰卧起坐板能当做哑铃凳来练习吗？因为附近的体育用品店没有哑铃凳卖，所以想买个仰卧起坐板代替一下。如果是仰卧起坐板的话可以做哑铃胸推，还有飞鸟之类的动作吗？
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体育用品仰卧起坐

6 个回复

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小风嗖嗖儿 六级 探花 2012-3-22 18:08:45
沙发
可以啊，我就是这样用的。
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家喻户晓 五级 进士 2012-3-26 15:02:29
板凳
器械稳固就行。。。不要真的飞了。
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中孩 三级 秀才 2012-4-25 19:07:31
地板
我认为适用就好。
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精钢老豆 五级 进士 2012-6-7 12:14:49
5#
我利用床角再加个等高的凳子，一样做平卧推和飞鸟，就是斜卧动作没法做，呵呵
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elmm 二级 童生 2012-7-22 12:30:10
6#
好 同问
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牛奶加糖 二级 童生 2012-7-31 15:11:38
7#
精钢老豆 发表于 2012-6-7 12:14
我利用床角再加个等高的凳子，一样做平卧推和飞鸟，就是斜卧动作没法做，呵呵 ...

我以为只有我想到了
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