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3个月增重15斤
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binneyben
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精华
想选个坚实耐用的举重床
胸部的锻炼
列个本人的极限数据
我平时不感觉到腰痛,可是。。。
我该选多重的哑铃
单纯练哑铃卧还能增肌吗?
感到自卑啊
举重床坏了
过去2个星期的计划
用QQ登陆的账号问题
[健身方法]
选择什么护具
©
binneyben
版主
/ 2012-3-5 12:15 /
0 人收藏
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我想问的问题是:
1、我杠铃卧推上150公斤的用什么护腕好呢?什么牌子?什么类型?
2、护肘要选什么牌子?什么型号的?
3、护腕究竟要绑在手腕哪个位置?是拇指下边那里开始固定还是什么?
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护具
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五级 进士
2012-3-5 19:15:52
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只看该作者
沙发
我感觉护腕到无所谓,手套一定要有的。
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567
八级 状元
2012-3-5 20:23:27
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只看该作者
板凳
现在都是手套连带护腕的,护腕当然是缠在腕关节上了。
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