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yty914
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精华
减肥跑步的秘密
肌肉酸痛和恢复标准(转)(二) (训练后肌肉的恢复)
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补剂指南——ZMA
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©
yty914
/ 2012-3-2 15:48 /
1 人收藏
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老爷车
四级 举人
2012-3-7 11:24:42
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11
#
总算有了目标了,十年后实现
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771066116
四级 举人
2013-8-11 19:25:19
|
只看该作者
12
#
这是施瓦辛格定的标准吧,我看是不行了,我73GK,让我推152GK,杀了我也不行
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使用道具
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771066116
四级 举人
2013-8-11 19:25:57
|
只看该作者
13
#
单位错了, 是 KG
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