找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 家用健身器材 › 查看内容

鱼儿水中游

二级 童生

  • 68

    积分

  • 13

    帖子

  • 0

    精华

按照初级或者中级的练，难道中间休息那天什么都不做吗？

© 鱼儿水中游 二级 童生   /  2012-2-25 16:21  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

如题，求解答。中间那天闲s的慌
分享至 : QQ空间
收藏
回复
都

2 个回复

倒序浏览
haha 七级 榜眼 2012-2-25 16:48:22
沙发
是不用做的，如果闲的话，就加大健身那天的强度啊。
回复 使用道具 举报
草依 四级 举人 2012-4-19 08:59:43
板凳
可练习腹肌！
回复 使用道具 举报
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册