健身马上行动,不让自己在遗憾.工作5年了,考虑健身也有3年了,坚持了半年的健身.曾经就想下定决心健身的,总是犹豫

不决,又怕辛苦.即使下定决心健身了,最长时间坚持一个月就停止了,之后又经历一段了后悔和苦恼之中,这就是我.

目前已经坚持健身有小半年了,状态非常好,精神多了,体重也增长了10斤,肩部宽了,也自信很多了.现在最担心的是

自己坚持不下去,浪费了这半年的辛苦成果.

时间过的很快,一晃3,4年像昨天一样,以前总是想如果3年前我怎么做现在已经怎样了,是啊,无论什么事情3年的努力

已经足可以使自己小有成就了,所以做事情要马上行动,不让自己在遗憾了,2012到了,告诉自己一定要坚持,什么都不管

,努力做成一件事,给自己又内而外的自信.

那就坚持吧.

加油~

加油 坚持才是一生中 最重要的信念