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binneyben

[其他] 我该选多重的哑铃

© binneyben   /  2012-2-4 10:03  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

智博 三级 秀才 2012-2-13 13:09:09
11#
你练了多久了.刚开始的时候.卧推.深蹲是多少重量现在是多少.增加得快么我是新手请教一下
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末日-正上演 四级 举人 2012-2-14 00:10:38
12#
我只想得到一个答案？哑铃弯举增肌会影响长高吗？哪位好心人士给个答案……非常感谢！！！
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binneyben 版主 2012-2-16 13:22:26
13#
哑铃正确的弯举是不会影响长高的，
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