我想练成★甄子丹★这样的型男.

加油努力了.

人家每天几百个仰卧起坐，坚持了很多年，你可想好了哦，光有决心还不行，还需要跟他一样有时间，人家可是吃这碗饭的，每天就做两件事：健身+演戏。闲的时候健身，练好身材出来秀。

确实要保持这样的身材很难，他的工作就是演戏健身。我们平常人只要有健身的意识和行动就好了，能达到这样的好身材最好，不能达到，接近也OK啦，哈哈

szsj 发表于 2012-1-28 17:47
人家每天几百个仰卧起坐，坚持了很多年，你可想好了哦，光有决心还不行，还需要跟他一样有时间，人家可是吃 ...

很有道理.

爱娉儿/xig 发表于 2012-1-29 08:36
确实要保持这样的身材很难，他的工作就是演戏健身。我们平常人只要有健身的意识和行动就好了，能达到这样的 ...

我会努力滴.

我会努力滴.

貌似不理想，超越他

加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油

很羡慕，自我鼓励，加油。

7楼傻逼，你去看看《精武门》，看看他的肌肉怎么样，看看自己怎么样