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yty914
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精华
减肥跑步的秘密
有氧运动
补剂指南——ZMA
健身日记(25岁,从0开始,我可以休息,但我一定坚持)
关于肌酸的研究问答(一)
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新买的哑铃套装到了,终极套装哦,这辈子不需要再买了
力量训练之王——深蹲
从零开始--写给健身新手的一篇文章
九大错误使你的肌肉“零增长”
[健身心得]
肌肉酸痛和恢复标准(转)(二) (训练后肌肉的恢复)
©
yty914
/ 2012-1-23 20:26 /
3 人收藏
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邪念
二级 童生
2013-7-16 17:47:12
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831
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jhjhjhjhjjhjhjhjhjhgjhg
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a俊
四级 举人
2013-7-17 18:54:00
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832
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来学习学习
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seven-yuan
二级 童生
2013-7-20 17:02:36
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833
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学习学习
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变吧
二级 童生
2013-7-23 23:10:15
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834
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学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习学习
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yesee
二级 童生
2013-7-24 22:19:39
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835
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看看,学习下
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hjx246
四级 举人
2013-7-25 08:44:54
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836
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我正好酸胀,看看大师怎么说
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面具背后
五级 进士
2013-7-25 11:33:00
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837
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问下,是不是每次锻炼完后肌肉必须有酸痛感才算有效
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面具背后
五级 进士
2013-7-25 11:33:43
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838
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大神求解答
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叶落的无奈
三级 秀才
2013-7-27 21:02:38
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839
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|.°as!cs¨
二级 童生
2013-7-27 23:19:13
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840
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