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yty914

[健身心得] 肌肉酸痛和恢复标准(转）（二） （训练后肌肉的恢复）

© yty914   /  2012-1-23 20:26  /   3 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

搂着腰丶吻你 三级 秀才 2013-4-11 22:21:41
741#
我来看看  这几天肌肉疼死了
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海洋暖风 三级 秀才 2013-4-14 01:29:30
742#
最近肌肉酸痛的感觉减轻了，关于是否完全恢复够了就有些疑问，谢谢分享
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奔跑的火光 二级 童生 2013-4-16 00:24:50
743#
看看,盼望能学点经验
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wyffree 二级 童生 2013-4-16 20:41:55
744#
kanxia                  
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~~~~~~~~~~ 二级 童生 2013-4-17 14:15:23
745#
学习下，经常会这样。
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PPX9138 四级 举人 2013-4-30 12:59:33
746#
路过
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我吃那个 二级 童生 2013-5-1 23:31:34
747#
学习一下
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爱相随 二级 童生 2013-5-2 18:00:32
748#
感谢分享。学习一下
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归路晚风清 二级 童生 2013-5-3 23:01:32
749#
不错，学习了。
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天道 三级 秀才 2013-5-4 01:54:00
750#
锻炼与恢复同样重要啊，非常需要学习
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