找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

家庭健身论坛 › 今日健身话题 › 男性健康 › 查看内容

123

宽阔厚实的肩部甚至比胸部更能撑起一个男人的实力.

© 123   /  2012-1-15 17:25  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

肌肉胖子 四级 举人 2012-3-25 00:43:31
11#
腹肌对我来说 简直就是浮云呀
回复 使用道具 举报
菰星涙 五级 进士 2012-3-27 13:45:13
12#
腹肌怎么也出不来啊
回复 使用道具 举报
昨夜星辰 六级 探花 2012-3-28 11:55:19
13#
肩膀和背部我觉得都一样重要，不能忽视了
回复 使用道具 举报
凡卡 三级 秀才 2012-4-4 09:34:46
14#
非常有道理
回复 使用道具 举报
霸占你的美╮ 三级 秀才 2012-5-12 15:07:33
15#
回复 使用道具 举报
hgp106 五级 进士 2012-5-12 19:24:29
16#
非常有道理
回复 使用道具 举报
像个男人样 二级 童生 2012-5-17 07:35:10
17#
说的有道理哦
回复 使用道具 举报
√_魏_圥_玍 二级 童生 2012-5-23 17:37:49
18#
怎么练腹肌？每天仰卧起坐？多少个？
要两年才能炼出来吗？
回复 使用道具 举报
壞Ｐī氣づ帅 二级 童生 2012-5-25 12:40:11
19#
好大的柚子 发表于 2012-3-2 01:42
我花了两年时间练出八块腹肌
我有一个朋友练出十块
但是最下面两块不是很明显，穿裤子的话基本看不见

哥们咋练得啊 我也想练练
回复 使用道具 举报
猫头鹰 五级 进士 2012-11-17 19:46:42
20#
回复 使用道具 举报
下一页 »
123下一页
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册