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参数z

家庭生活不和谐的朋友,赶快练深蹲把

© 参数z   /  2012-1-1 19:35  /   3 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

誓扫匈奴 四级 举人 2012-2-13 15:28:09
11#
不可盲目增加重量
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Χuαn 四级 举人 2012-3-13 10:38:35
12#
这个必须要学习的 谢谢
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火牛66 四级 举人 2012-3-22 14:54:20
13#
学习了
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过目难忘 二级 童生 2012-4-4 10:29:48
14#
什么是深蹲，能说明一下吗？
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⒓种颜ζè 四级 举人 2012-4-9 19:33:39
15#
经常做深蹲,60岁还是能一展雄峰
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虫虫日三人 二级 童生 2012-5-2 00:45:39
16#
难怪我对面那哥们每天在那深蹲 我说怎么这么起劲
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stillwj 四级 举人 2012-5-4 10:13:30
17#
哈哈，飘过、
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|ヽ抹吥掉啲曾经 五级 进士 2012-5-4 16:37:28
18#
我都是一周3次，25kg一副的，每组力竭要做十多个才行。还有硬拉。练着练着感觉100斤好轻
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像个男人样 二级 童生 2012-5-18 18:12:01
19#
一展雄峰在那深蹲
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791215 三级 秀才 2012-10-31 22:09:35
20#
深蹲才是王道
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