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nono
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停止锻炼后会发胖吗?
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nono
八级 状元
/ 2011-12-24 08:04 /
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停止锻炼后会发胖吗?
参加锻炼应该是经常性的。要是由于环境和条件的改变不能继续进行健美锻炼时,可以进行其它体育活动。如果完全停止锻炼,而又维持原来的食量,就会造成供给大于消耗,体内多余的热量就会转化为脂肪,逐渐积存于体内。
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