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我要健身拉

五级 进士

[成果展示] 健身四个半月、体重增加了26斤、大家轻拍给点鼓励！

© 我要健身拉 五级 进士   /  2011-12-15 20:37  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）







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健身体重

67 个回复

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吃醋不嫌酸 七级 榜眼 2011-12-15 22:51:42
沙发
在家练的，还是在健身房呀？说说训练经验哈 期待中......
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裥单爱 二级 童生 2011-12-15 23:59:16
板凳
给力啊  分享下经验吧
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Get_it` 五级 进士 2011-12-16 08:30:27
地板
加油！！！！！
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13121312 五级 进士 2011-12-16 10:52:57
5#
？？？多少斤的哑铃？
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孝宝哥帅帅 二级 童生 2011-12-16 12:48:54
6#
给力啊，在哪练的，哑铃重量多少
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0_0Eminem 二级 童生 2011-12-16 16:23:40
7#
有型呀  哥还得减脂肪
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nono 八级 状元 2011-12-16 19:39:04
8#
4个月这么大的成果啊，给力！
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jiangtong520 二级 童生 2011-12-17 13:08:27
9#
本人表示羡慕和嫉妒

点评

中年情缘
我和你一样的身材，在家用哑铃练了一年长了13公斤。  发表于 2012-3-19 12:15
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diyigecuo 四级 举人 2011-12-17 21:14:49
10#
分享下经验啊  是在健身房还是在家啊 吃没吃蛋白粉啊？？
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