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nono

[肩部] 美女教练展示 用哑铃深度刺激肩部肌肉

© nono   /  2011-12-12 20:23  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

nono 八级 状元 2012-12-14 18:39:24
11#
小北 发表于 2012-12-13 17:58
听不懂

听不懂就看美女吧，哈哈
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小北 四级 举人 2012-12-15 12:19:40
12#
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zhouqi928 四级 举人 2012-12-25 19:25:25
13#
那组俯卧撑话在练肩的训练里是出于什么考虑的？
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nono 八级 状元 2012-12-30 21:24:03
14#
zhouqi928 发表于 2012-12-25 19:25
那组俯卧撑话在练肩的训练里是出于什么考虑的？

俯卧撑能连到三角肌前束啊。
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肌肉归来兮 六级 探花 2013-3-13 13:35:44
15#
国外的美女好凶猛，学习了
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