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若干

[关于增肌] 哑铃健身初级计划，供你参考

© 若干   /  2011-7-2 22:58  /   222 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

士大夫 二级 童生 2012-5-2 12:21:36
4801#
看看学习一下
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同声传译 二级 童生 2012-5-2 12:24:14
4802#
sssssssssssssssss
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zgb 二级 童生 2012-5-2 12:24:32
4803#
很强大
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无言 二级 童生 2012-5-2 12:42:35
4804#
fffffffffffffffffff
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mredifier 二级 童生 2012-5-2 12:49:34
4805#
这个很有用的
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﹣Pres 二级 童生 2012-5-2 13:11:52
4806#
啦啦啦啦啦啦啦啦
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健身专用 二级 童生 2012-5-2 13:32:52
4807#
顶你了
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马大帅 二级 童生 2012-5-2 13:37:28
4808#
学习了！
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348597921 二级 童生 2012-5-2 13:53:11
4809#
先，在这里纠正一个观点，就是经常看到很多朋友想几个月到达什么效果、或者一时心血来潮锻炼一时、或者去找什么快速的健身方法，这些都是错误的。健身是一项工程，一项持久的工程。要想达到健美运动员那傲人的身材、完美的比例，那绝不是一蹴而就的，你要把健身当作是一种爱好、一种习惯，甚至是一番事业。

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水、湖 二级 童生 2012-5-2 14:24:48
4810#
很想学习，很想看
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