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若干

[关于增肌] 哑铃健身初级计划，供你参考

© 若干   /  2011-7-2 22:58  /   222 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

饭儿青春～ 二级 童生 2012-2-8 20:35:31
1931#
看看～～～～～～·
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(_銥/aiq嘫… 二级 童生 2012-2-8 20:51:51
1932#
我想变胖，呵呵
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kelly 二级 童生 2012-2-8 21:01:02
1933#
学习学习
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V!ncent.AVI 二级 童生 2012-2-8 23:29:39
1934#
长度不够你妹长度不够你妹长度不够你妹
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mozehao159 二级 童生 2012-2-8 23:53:56
1935#
平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推平板卧推
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踏实 二级 童生 2012-2-9 00:28:47
1936#
看看
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zengfeimjy 二级 童生 2012-2-9 03:07:50
1937#
23423423423423424
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zengfeimjy 二级 童生 2012-2-9 03:08:03
1938#
23423423423423424
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＂Qing_﹏ 二级 童生 2012-2-9 10:24:06
1939#
请问这个初级计划是不是适合刚可以锻炼的新手啊...有谁在做 有效果吗 还有就是新手多少重量才适合!
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民工 二级 童生 2012-2-9 11:18:30
1940#
新人，学习下，希望能有所帮助。
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