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若干
4308
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7
精华
哑铃健身初级计划,供你参考
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初学者制定健身计划的四大原则
注意健身饮食搭配,想不增肌都难。
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为何某些人做运动特别有成效,某些人又全无成绩?
练好引体向上 一招搞定上身肌肉
写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友
[关于减脂]
减脂瘦身要先无氧再有氧,两者结合。
©
若干
/ 2011-11-19 19:18 /
5 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
剑与玫瑰
二级 童生
2014-8-17 10:36:11
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只看该作者
1041
#
顶!!!!!!
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l83935
二级 童生
2014-8-17 15:39:45
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只看该作者
1042
#
内容基金经理基金经理了
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沙丁
二级 童生
2014-8-19 16:47:04
|
只看该作者
1043
#
好好学习一下,谢谢楼主
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holike
二级 童生
2014-8-22 17:04:50
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只看该作者
1044
#
学习下,好好坚持
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跌“撮”毛
二级 童生
2014-8-24 13:48:25
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只看该作者
1045
#
我要减脂
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我叫小凯
二级 童生
2014-8-25 16:57:59
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只看该作者
1046
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先看一下
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傻呱呱不要碌地
三级 秀才
2014-8-29 11:22:18
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只看该作者
1047
#
: 减脂瘦身要先无氧再有氧,两者结合。 [修改]
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鹿邑小米手机
二级 童生
2014-9-4 16:24:03
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1048
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16464646414231321
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流浪江南
二级 童生
2014-9-5 17:03:54
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只看该作者
1049
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貌似挺有道理哦!
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大连冷月
二级 童生
2014-9-9 15:51:37
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只看该作者
1050
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好好学习,天天向上!
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