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若干

初学者制定健身计划的四大原则

© 若干   /  2011-6-21 22:32  /   19 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

小鱼钓猫 二级 童生 2012-5-20 11:53:49
661#
局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练
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乐世不欺 二级 童生 2012-5-20 19:18:11
662#
这个真心分非常有用，谢谢楼主，加强锻炼
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bbs1999 二级 童生 2012-5-20 20:02:54
663#
好东西，
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972177748 二级 童生 2012-5-20 20:31:16
664#
今天刚买的30kg  下决心了····
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韦小宝 二级 童生 2012-5-20 22:28:26
665#
谢谢  学习了
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鸡蛋壳 三级 秀才 2012-5-21 00:19:47
666#
很需要~~
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九月 二级 童生 2012-5-21 10:05:43
667#
不错　，我顶一下。
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小史412 二级 童生 2012-5-21 10:17:40
668#
看看   ///
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1515787979 五级 进士 2012-5-21 10:47:27
669#
健身初学者
学习
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2413051271 二级 童生 2012-5-21 13:13:40
670#
新手啊，还在不断学习中！
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