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若干

初学者制定健身计划的四大原则

© 若干   /  2011-6-21 22:32  /   19 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

zbw0505 二级 童生 2012-2-12 11:08:11
211#
每个动作3--4组。是一次练完，还是交叉练习呢？、
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weiqi 二级 童生 2012-2-12 23:16:13
212#
想看看后面的
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糊涂 三级 秀才 2012-2-13 09:31:56
213#
学习. 希望自己能够坚持下来. 上周1,3，日三次锻炼，遗憾没有做有氧慢跑，这周一定加上。
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真的i你 二级 童生 2012-2-13 16:45:35
214#
学习了~~~~非常感谢
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NobodyKnoWs 二级 童生 2012-2-13 17:13:11
215#
继续回复
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brilliance 二级 童生 2012-2-13 22:15:00
216#
真是麻烦　啊
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haierbo 二级 童生 2012-2-13 22:30:24
217#
学习了
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别理此人 二级 童生 2012-2-14 12:01:57
218#

RE: 初学者制定健身计划的四大原则

坚持健身，快乐运动
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sink 二级 童生 2012-2-14 19:52:27
219#
看看看看看~
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鹰飞翔 二级 童生 2012-2-15 10:58:46
220#
感谢，学习了！
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