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若干
4308
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317
帖子
7
精华
哑铃健身初级计划,供你参考
哑铃健身中级计划,供你参考
注意健身饮食搭配,想不增肌都难。
怎么锻炼胸肌下部?
减脂瘦身要先无氧再有氧,两者结合。
3年努力-换你30年的精彩
在家怎么练腹肌?8分钟腹肌练习 (1)
为何某些人做运动特别有成效,某些人又全无成绩?
练好引体向上 一招搞定上身肌肉
写给“刚刚涉足健身或已经萌生健身想法”的朋友
初学者制定健身计划的四大原则
©
若干
/ 2011-6-21 22:32 /
19 人收藏
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QJHQJH
二级 童生
2013-4-21 22:58:12
|
只看该作者
1601
#
新人学习~
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/fwcbb
三级 秀才
2013-4-22 14:31:31
|
只看该作者
1602
#
我开始锻炼啦 希望我能坚持
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Gentle_Man
二级 童生
2013-4-23 16:38:52
|
只看该作者
1603
#
好 给力啊
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雀斑哥!
二级 童生
2013-4-24 20:36:24
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只看该作者
1604
#
RE: 初学者制定健身计划的四大原则 [修改]
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白黑
二级 童生
2013-4-24 22:18:46
|
只看该作者
1605
#
非常感谢。。。。
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Jiиɡ
二级 童生
2013-4-26 15:42:11
|
只看该作者
1606
#
看看,学习下
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垂丝海棠
二级 童生
2013-4-27 11:44:42
|
只看该作者
1607
#
继续学习!
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.......
二级 童生
2013-4-27 12:57:56
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只看该作者
1608
#
6228480210804374991
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flight
二级 童生
2013-4-28 21:52:38
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只看该作者
1609
#
注册了还要回帖才能看隐藏内容啊?
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耳总仔
三级 秀才
2013-4-29 13:26:17
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1610
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