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本帖最后由 小石头光光 于 2011-6-27 19:53 编辑

       都知道健身好处多多,能改善外形、增强体质、锻炼意志、使瘦人变胖、胖人变瘦等等很多很多。

       但总有一项是启动你健身的最大动力! 说说这一项是什么。

       比如我,我就是因为身体太瘦,才开始坚持健身的。

       你的呢?是什么
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24 个回复

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   变成肌肉男,容易找老婆。
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1、增重增肥;2、赶走亚健康
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    练成肌肉男,有型。  有自信~
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现在女孩子都是重口味,哥要向肌肉男努力
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健身当然首先是健康,我的体质主要遗传妈妈,妈妈、舅舅都比较胖,都有高血压、糖尿病,所以我一定要控制体重,不能发胖。
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当然是增强自信了,跟女人一样瘦都没面子了
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在外面闯荡时、可以成为自己的保护伞!是自己更加强壮
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我本来是想练练手的,练着练着老婆说你最近手臂的线条好看了,找有关方面的资料,进到这吧,也了解到哑铃健身的好处,就想继续练,把脂肪变肌肉!
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减肥!健康!和身材
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