真有毅力,一直坚持

mawenbing1 发表于 2012-9-24 09:34
真有毅力,一直坚持

坚持最重要。加油

善良的坏蛋 发表于 2011-10-30 23:06
你比我好啊，最起码骨架在哪里~~我182CM 才55KG  。衣服一脱都是排骨，各位同学，我这个情况还有希望不？？ ...

我12 153 体重60+  咋俩平均下呗。。。

谢谢楼主分享，支持你，坚持就是胜利。

最近实施一周3练，看来忙的时候还蛮好的

yty914 发表于 2012-10-27 15:38
最近实施一周3练，看来忙的时候还蛮好的

楼主最近成果怎么样

小石头光光 发表于 2012-10-27 21:48
楼主最近成果怎么样

成果没什么样。。最近半年工作太忙，只是坚持锻炼而已，质量没办法保证了。。。不过坚持才是最重要的，不是么~

又一星期过去了，貌似这周没练。明天要坚持

yty914 发表于 2012-10-28 10:42
成果没什么样。。最近半年工作太忙，只是坚持锻炼而已，质量没办法保证了。。。不过坚持才是最重要的，不 ...

坚持吧，没想到我都坚持半年了，哈哈。

鼓励一下，我都34了，也是沉迷了游戏3年，浪费了时间金钱，身体也垮了，小三阳变成了大三阳，一年前感觉玩够了，关键是觉得身体也不行了，走进健身房开始锻炼，现在大三阳又变成了小三阳，整个人也有精力了