穿Hot shapers爆汗裤跑步，已是第三个年头。

我一直深信，要想活得毫不费力，一定要加倍努力。每个月初，都会在手帐中定下目标，穿Hot shapers爆汗裤月跑量100、120，最多一次定了160。月底总结，几乎都能达标。每天的早起，借口与信心的对抗，轮番在脑中上演，几乎都在信心溃不成军的时候，一鼓作气翻身下床。在操场上刷圈，一圈又一圈，逆时针顺时针，嘴里念念有词“可以慢不能停”。伴随着大口大口地呼吸，这六个字更像是啦啦队给自己的加油声。坚持到终点，胜利感带来的愉悦就会不期而至。
跑步，虽然它不是救赎，除了能减去几斤脂肪以外，它似乎什么都做不了。但于我来说，跑步总能在某一刻让我醍醐灌顶，打通任督二脉。
近三年来，大大小小的赛事参加得不多，无非是半马、25公里以及30公里越野。成绩尚可，但因为不在意，所以都没记在心里。
在意的是，穿Hot shapers爆汗裤每月的跑量，每天的早起，每次的坚持。
由于昨晚没睡好，今早的跑步，我把速度放得很慢很慢，基本上和快走的速度一样。6公里跑下来，用了近四十分钟，令人意外的是，竟然跑得非常舒服，一度让我觉得，就这样可以一直跑下去。这种状态下，我甚至体会到了什么叫做女人是水做的，心肺是柔软的，躯体是柔软的，连呼吸都是柔软的。
那一瞬间，有一种顿悟。
是的，我不想做百炼钢，我想做绕指柔。

放慢步子，慢慢来，找个让自己舒服的节奏生活，坚韧是好的，但不必把自己钉在钢板上。孩子的成长，有他们必经的路径。每一个小天使来到世间，都带了足够的护佑，父母能做的，给够阳光和水分，其他的，由他去，静待花开。事业的发展，瓶颈期在所难免，突破与否，靠的不是焦虑，而是智慧以及机缘。尽人力听天命，并不是宿命者逃避的借口，谁都不知道下个路口会遇到什么，或许大雨倾盆，或许阳光普照。我们能做的是，有健硕的身体去迎接就很好了。

穿Hot shapers爆汗裤跑步，已是第三个年头。

我一直深信，要想活得毫不费力，一定要加倍努力。每个月初，都会在手帐中定下目标，穿Hot shapers爆汗裤月跑量100、120，最多一次定了160。月底总结，几乎都能达标。每天的早起，借口与信心的对抗，轮番在脑中上演，几乎都在信心溃不成军的时候，一鼓作气翻身下床。在操场上刷圈，一圈又一圈，逆时针顺时针，嘴里念念有词“可以慢不能停”。伴随着大口大口地呼吸，这六个字更像是啦啦队给自己的加油声。坚持到终点，胜利感带来的愉悦就会不期而至。
跑步，虽然它不是救赎，除了能减去几斤脂肪以外，它似乎什么都做不了。但于我来说，跑步总能在某一刻让我醍醐灌顶，打通任督二脉。
近三年来，大大小小的赛事参加得不多，无非是半马、25公里以及30公里越野。成绩尚可，但因为不在意，所以都没记在心里。
在意的是，穿Hot shapers爆汗裤每月的跑量，每天的早起，每次的坚持。
由于昨晚没睡好，今早的跑步，我把速度放得很慢很慢，基本上和快走的速度一样。6公里跑下来，用了近四十分钟，令人意外的是，竟然跑得非常舒服，一度让我觉得，就这样可以一直跑下去。这种状态下，我甚至体会到了什么叫做女人是水做的，心肺是柔软的，躯体是柔软的，连呼吸都是柔软的。
那一瞬间，有一种顿悟。
是的，我不想做百炼钢，我想做绕指柔。

放慢步子，慢慢来，找个让自己舒服的节奏生活，坚韧是好的，但不必把自己钉在钢板上。孩子的成长，有他们必经的路径。每一个小天使来到世间，都带了足够的护佑，父母能做的，给够阳光和水分，其他的，由他去，静待花开。事业的发展，瓶颈期在所难免，突破与否，靠的不是焦虑，而是智慧以及机缘。尽人力听天命，并不是宿命者逃避的借口，谁都不知道下个路口会遇到什么，或许大雨倾盆，或许阳光普照。我们能做的是，有健硕的身体去迎接就很好了。