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若干

健身一定要坚持自由器械为主综合器械为辅

© 若干   /  2011-6-5 20:50  /   1 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

戈子 三级 秀才 2012-6-25 20:48:52
11#
突然改变了对哑铃的看法了，看来必须去买一副实用的好哑铃了。
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缘来如此! 三级 秀才 2013-1-7 00:22:25
12#
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771066116 四级 举人 2013-9-2 19:48:19
13#
综合器械、自由器械  是什么
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6270 二级 童生 2013-9-16 17:28:47
14#
有条件当然都要了，当你不在状态的时候去练自由器械太累了效果都没有，越练越累越练越不想练，这时综合器械练起来就多少有点用
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陆野祥 二级 童生 2013-10-6 18:20:55
15#
相辅相成吧
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阿木-坚持到底 二级 童生 2013-12-25 16:05:03
16#
已经购买了哑铃和杠铃，现在计划
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阿木-坚持到底 二级 童生 2013-12-25 16:24:04
17#
已买好哑铃与杠铃
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DE选择 二级 童生 2014-6-27 15:11:33
18#
非常适用，谢谢
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剃刀健身 二级 童生 2015-12-14 13:09:50
19#
好  你的帖子真的很棒  学习了很多  发个小红花
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蛋蛋来了 二级 童生 2016-2-22 15:54:07
20#
健美肌肉训练视频
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