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七块腹肌？！

二级 童生

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    精华

[健身动作] 求解答

© 七块腹肌？！ 二级 童生   /  2015-5-22 23:46  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

深蹲和卷腹可以放在一起锻炼吗？
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123 八级 状元 2015-5-23 00:31:57
沙发
可以啊，先深蹲后卷腹
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