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yyijun

二级 童生

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    精华

[增肌增重] 健身开始

© yyijun 二级 童生   /  2015-5-18 19:50  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

本帖最后由 yyijun 于 2015-5-21 17:40 编辑

   本人快40了，以前练过健身，现在又有10多年没去练了，再加上去年把烟给戒了后，长了不少肥肉。感觉身体越来越差，这次必须坚持下去，特开贴纪录下。
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yyijun 二级 童生 2015-5-21 17:41:20
沙发
图怎么上不了，提示文件太大。
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sec1984801 四级 举人 2021-3-3 10:07:39
板凳
真的吗？太好了，非常喜欢












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