[健身心得] 男人怎样保持旺盛的精力呢

男人怎样保持旺盛的精力呢？在我这两年的健身经验中，我深深地体会到了，男人，去健身吧，保证你精力永远用不完。

我没健身之前，整个人好像蒙上了一层灰色，作息不规律，饮食不规律，不运动，整个人的精力岂能一个惨啊。只从健身开始，到现在也快2年了，现在的我，精力超级旺盛，更注意养生，每天都有用不完劲儿。男人怎样保持旺盛的精力呢？两个字“健身” ，增寿的秘诀当然也是健身。