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jonney

[今日瘦身心情] 减肥一年，汗水那个泪水，求指导！

© jonney   /  2014-9-29 19:26  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

sconfiell 二级 童生 2015-1-21 00:18:47
41#
我的观点是，把有氧跟器械分开来练，隔天。或者至少都要分上午跟下午，不要一起练。
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┍泡沫┑緣 五级 进士 2015-4-21 12:13:27
42#
钓鱼要有耐心其实是对那些不会钓的人的一种调侃。
健身比减肥难多了，老哥能这样坚持，佩服！
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潘大大 二级 童生 2016-7-14 15:34:53
43#
加油哇，一定可以的
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雷韵实业 二级 童生 2016-11-9 09:53:44
44#
可以试试划船器 三分钟 可以全身发热
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