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麻杆要变大树

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老哥能否给我QQ号,我们交流一下?
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我感觉练后有时都吃不下饭,不知道是不是练过度了
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顶一个,我也要开始了
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瓦瓦瓦!!!好!!!
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我爸爸血压高,要是有你这奋斗劲就好了。哎,,坚持吧
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11楼的兄弟。我的QQ:15029405。
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本帖最后由 麻杆要变大树 于 2014-10-14 10:38 编辑

报告大家,今天是10月13日,还有1个星期的时间我健身就满一个月了,体重这二十几天增长了1公斤(早上空腹净量),还是有点小窃喜。坚持,坚持,再坚持,为自己打气。前一张照片是9月18日的,后一张是10月13日的,还是有些小变化的。
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我也三十又三了。。开始了。。一群大叔
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算我一个35
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我32 174 55kg 和楼主一样,一群大叔在这里练
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