昨天下午健身，私人教练让我拿哑铃然后单腿向后压，哑铃给我之前就说很重，这是我我第一次做这个动作，当时她就站在一边看着我做，没有任何保护措施，我左边腿向后压，他一直说不够低，要我继续下压，然后我的左腿就突然跪下了，倒地发现膝关节错位，她叫来了其他教练，直接把我扶起来，没有进行专业的复位，然后让我坐着，过了很久拿了几个冰棒给我敷，在我要朋友接我去医院前，没有任何人问我需要需要去医院，只是不停地说，没关系，很正常。



医生说骨头基本复位，但是，后遗症水能说的清？今天还是痛、肿，淤青，没有办法走路。昨天我告诉教练要退卡，给我的答复是
卡是绝对不会退的。

我一共花费了4600，才是第四节课就出现意外，会籍顾问说，就算办理停卡，也需要亲自携带病历到健身房办理！ 试问不能下地走路的人，如何亲自去健身房。事情不会就这么算了，大家给我出点注意。

很同情你   这是很不负责任的，我感觉你能要求他们赔偿你，像你说的这样的情况，她根本就不是一个合格的教练。好的教练要对自己的学员有责任心，耐心等  这样的教练一点常识都没有，就连我这个业余健身爱好者也知道，做每个动作的时候要先把动作熟悉后再根据自己的身体情况选择重量的。

现在国内大多数私家教练都是很不合格的，就是靠卖课和卖营养品等提成赚钱的

好好在家休息吧。主要你能坚持在家也能锻炼，拿2瓶矿泉水也可以。
只有男士要增肌才用大的重量

很同情你   这是很不负责任的，我感觉你能要求他们赔偿你，像你说的这样的情况，她根本就不是一个合格的教练。好的教练要对自己的学员有责任心，耐心等  这样的教练一点常识都没有，就连我这个业余健身爱好者也知道，做每个动作的时候要先把动作熟悉后再根据自己的身体情况选择重量的。

现在国内大多数私家教练都是很不合格的，就是靠卖课和卖营养品等提成赚钱的

好好在家休息吧。主要你能坚持在家也能锻炼，拿2瓶矿泉水也可以。
只有男士要增肌才用大的重量

赶紧试用一下了,真是個好東西

额，真是个悲伤的故事

可以投诉教练和健身房