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18 个回复

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牛。。。。。。。。。。。
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不错顶一下
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怎么练得求教方法
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很不错。。。。。
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这个要看看 谢谢分享了 谢谢啊
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why? 六级 探花 2014-5-13 15:51:10
7#
感觉有点厉害啊,能分享你的训练方法吗
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初入健身行 发表于 2014-5-13 09:03
怎么练得求教方法

方法最简单的   俯卧撑   仰卧起坐     引体向上
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why? 发表于 2014-5-13 15:51
感觉有点厉害啊,能分享你的训练方法吗

方法最简单的   俯卧撑   仰卧起坐     引体向上
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why? 六级 探花 2014-5-13 20:02:30
10#
习惯一个人 发表于 2014-5-13 19:28
方法最简单的   俯卧撑   仰卧起坐     引体向上

不可能,具体怎么做的,你多大
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