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3个月增重15斤
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Overwall
二级 童生
40
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6
帖子
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精华
问个问题,初学者能帮解答一下嘛?
©
Overwall
二级 童生
/ 2014-4-5 17:52 /
0 人收藏
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禁止商业使用(站长自定义文字)
哑铃卧推:1.5+1.25+0.75+0.5 (20*4)
这个1.5 1.25 0.75是指什么意思呀?
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初学者
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五级 进士
2014-4-5 20:23:02
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只看该作者
沙发
公斤的意思啊
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游泳的鱼
六级 探花
2014-4-5 21:26:17
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只看该作者
板凳
你称量一下就知道了啊 。
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