haha 发表于 2014-2-18 20:28
。。。有希望没？

没有，哥你可以去试试  不过她家房子就值个几千万了。。

爱好者 发表于 2014-2-18 20:30
这点我知道，在说现在的教练很坑爹 一节课下来也不会教你多少知识，但还是建议去健身房 在那里跟志同道合 ...

正在谈。。一年3800  有点小贵

laurenalex 发表于 2014-2-18 20:50
正在谈。。一年3800  有点小贵

什么场那么贵，别被坑了，上私教课不用多，两三节就够了！

laurenalex 发表于 2014-2-18 20:50
正在谈。。一年3800  有点小贵

我这边好几间健身房我玩开的这一家最贵了一千元一年，其它好几个场也就五六百块！

爱好者 发表于 2014-2-18 21:00
我这边好几间健身房我玩开的这一家最贵了一千元一年，其它好几个场也就五六百块！ ...

上海  斯巴顿  离家最近的  我想谈到2500 就办个   伙同几个同事组团去

laurenalex 发表于 2014-2-18 20:48
没有，哥你可以去试试  不过她家房子就值个几千万了。。

房子值个几千万,她会出来打工？？

laurenalex 发表于 2014-2-18 17:31
谢谢，因为房间比较小  摆不下健身椅，所以能练的动作不知道有哪些，我去看看你留的链接，非常感谢！ ...

动作这里都有啊  http://www.yaling8.com/y_imags/

haha 发表于 2014-2-18 21:48
房子值个几千万,她会出来打工？？

真的哦~不打工在家也空虚，来拿五险一金的

我也遇到这个问题。。。到底自己在家练习。有没有效果。。。去健身房，对我目前来讲，是不可能的。有很多原因。。。

laurenalex 发表于 2014-2-18 20:24
嗯  手机下了个健身宝典  感觉不错 里面有计划

发出来看看