健身！健身的好处，每个健身的人都深有体会吧！
下面是我一路走过来的过程，大家看了以后多交流啊！  有不足的地方大家多指点啊！
我也很愿意和大家分享我的减肥过程！
这四个月也很累啊！不过很值得！！！！
以前学过散打，一段时间不练以后就成这样了











这段时间也吃了不少苦

厉害，顶下！