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实习灰太狼
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© 实习灰太狼 三级 秀才 / 2013-11-28 20:26 / 0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）
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2013-11-28 20:25 上传
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Top_1 发表于 2013-11-28 21:24 手臂肌肉不错啊
骆驼比马大 发表于 2013-11-29 14:19 相信论坛 相信自己你一定可以
典型的排骨男 夏天的时候很自卑的说 曾经好几次决定健身 但是每次都在坚持几天后放弃 我们家没有一个胖人 但我看到论坛里说体型不完全取决于遗传因素，健身就可以改变，这是真的吗？这次我真的决定搞起，争取到明年夏天也嘚瑟嘚瑟
，请前辈们看看我这小骨骼子还有救吗？我有一对30kg哑铃，哑铃凳不去健身房能行吗？大家有什么建议呀，也希望建友们加我好友，共同监督，进步！
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