论坛
家园
Space
3个月增重15斤
私教微信:yaling8-p
yaling8-z
发布
登录
|
注册
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
只需一步,快速开始
搜索
搜索
本版
文章
帖子
群组
用户
本版
文章
帖子
群组
用户
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
注册
好友
帖子
收藏
勋章
淘帖
设置
我的收藏
退出
腾讯QQ
微信登录
家庭健身论坛
›
视频区
›
健身交流与展示
›
查看内容
若干
七级 榜眼
4308
积分
317
帖子
7
精华
哑铃健身初级计划,供你参考
哑铃健身中级计划,供你参考
初学者制定健身计划的四大原则
注意健身饮食搭配,想不增肌都难。
怎么锻炼胸肌下部?
减脂瘦身要先无氧再有氧,两者结合。
3年努力-换你30年的精彩
在家怎么练腹肌?8分钟腹肌练习 (1)
为何某些人做运动特别有成效,某些人又全无成绩?
练好引体向上 一招搞定上身肌肉
54岁妈妈-创造健身健美的奇迹
©
若干
七级 榜眼
/ 2011-5-25 18:40 /
0 人收藏
保留作者信息
禁止商业使用(站长自定义文字)
54岁妈妈-创造健身健美的奇迹
张萍,54岁,国内女子健身健美第一人,曾获众多大赛金牌。喜欢漂亮、喜欢旅游,健美的初衷源于改变生产后臃肿的身材,当时她已经31岁。无论你什么身材,不论你处于什么时候,只要你想改变自己,永远都不晚!
评分
参与人数
2
威望
+4
收起
理由
wanwushaohui
+ 2
很给力!
别逗了、你
+ 2
我也要加油啊
查看全部评分
转播
分享
淘帖
0
1
反对
0
分享至 :
QQ空间
收藏
回复
54岁妈妈
创造健身
健美的奇迹
3
个回复
倒序浏览
小石头光光
六级 探花
2011-5-25 21:55:51
|
只看该作者
沙发
总是自己的身材不满意,又总是不能下定决心坚持健身,总是有多多的借口。 看到这位妈妈,真是加强了我健身的决心,一定要坚持下去!
回复
使用道具
举报
zhouqi928
四级 举人
2011-9-2 13:32:44
|
只看该作者
板凳
坚持。。。。。。。。。。。。。。。。。。
回复
使用道具
举报
chuangzhao
三级 秀才
2011-10-12 00:26:00
|
只看该作者
地板
好厉害的妈妈!!!,我40岁了,我要学这位妈妈,最起码身体要健康啊!!!
回复
使用道具
举报
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
发表回复