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基督山伯爵

五级 进士

[关于增肌] 蛋白粉的用法

© 基督山伯爵 五级 进士   /  2013-10-25 22:29  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

请教大神我一般在晚上9点力量训练结束，洗个澡大概睡了，那我可不可以在10点左右补充蛋白粉呢会不会变成脂肪啊？
求大神指导！
求大神指导！！！
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2 个回复

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愤怒的小鸟 六级 探花 2013-10-25 23:01:25
沙发
练后半个小时内就要用蛋白粉。
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Deeper_Blue 六级 探花 2013-10-26 11:36:43
板凳
完全可以  不会变成脂肪
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