为什么 发表于 2013-10-23 08:09
真的是变了一个人啊，立志！！向你学习啊，你可以练线条啊。

正在努力啊，请教一下？

骆驼比马大 发表于 2013-10-23 11:22
佩服佩服啊看起来不错 我也好瘦但是消化功能不好不能多吃特别是晚上一次宵夜整晚都睡不好真是头疼。 ...

你不用吃太多，感觉不饿就可以了， 你的情况和我之前一样是消化不良，所以白天一定要多吃，晚上睡早一点，慢慢会好的

linwenyuan 发表于 2013-10-25 12:18
虽说 这帖子没什么人顶。但对于我这个也是瘦子的人来说。莫大的帮助~~感谢咯楼主发帖。 ...

大家一起努力。

9527 发表于 2013-10-23 17:31
可以说你的变化是大大的！！！佩服！！

惭愧，大家一起努力

雪情寺′默心 发表于 2013-10-26 13:14
你不用吃太多，感觉不饿就可以了， 你的情况和我之前一样是消化不良，所以白天一定要多吃，晚上睡早一点 ...

多谢分享 但是我担心本来比较瘦吃的不够多的话 以为会越练越苗条 今天刚买了桶康比特键肌粉不知效果会怎样？

雪情寺′默心 发表于 2013-10-26 13:15
惭愧，大家一起努力

。。。别这么谦虚！！一起努力！！