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-超超

大家一起来深蹲

© -超超   /  2013-10-14 12:51  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

-超超 四级 举人 2013-10-15 19:38:31
11#
魈烽 发表于 2013-10-15 09:22
谦虚了，咱们应该差不多，按健身馆老板的说法，杠铃杆20，杠铃片90，我目前所作的最大重量就是110。
继续 ...

是吧  我还没加杆呢   一起加油哈
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魈烽 六级 探花 2013-10-15 19:50:35
12#
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尘辰 二级 童生 2013-10-24 17:46:31
13#
深蹲，弓步蹲，硬拉，是三个不可缺少的动作
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