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20斤啊!!!
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楼主介绍下计划、饮食、经验呢 好让我学习学习
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真励志  我也要坚持
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不简单,坚持练下去,心动不如行动,我也去买器械开始练
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一起加油哈   
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之前好瘦。。
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求分享健身计划,饮食方法
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远离大话   练习快一个月了
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哎,我是想减减不下去
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恭喜 楼主  
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