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本人164cm,体重77kg,现在准备购买设备减肥。现在家里已经有动感单车和综合训练器,正在纠结是否购买骑马机,看网上吹的很神。不是有没有同道用过,效果如何,真如广告里的那样吗?
补充一下,之所以对骑马机感兴趣是因为感觉这种方式比较闲,如果哪天不想练的时候,可以玩下骑马机。请大家多指教下新手哦。
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有决心一双跑鞋足够。
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