[申请精华] 瘦人可以通过按摩穴位改善体质

瘦人之所以瘦，根本原因还是体质问题。按摩一下相关穴位有助于瘦人从根本上改善体质。本人也是瘦人一枚，在健身吧潜水一年，终于小有所成，体重终于到了正常范围，于是分享一些方法，今天就分享一下穴位法，下面几个和脾胃、呼吸系统相关的穴位，瘦人都可以试试。当然，想增重一定要通过合理的健身训练和营养补充，穴位按摩只是一种辅助方法。

印堂——治打鼾头痛，眩晕，失眠
曲泽——治手痛，指关节痛
大横，又名肾气穴，人横穴——治便秘、腹痛，肠胃不好的人没事可以试试这个穴位
中脘——主治胃痛，腹痛，腹胀，呕逆，反胃，食不化
气海——主要功能生发阳气、益气助阳、调经固经
膻中——主治咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，心悸、呼吸困难、咳嗽、过瘦、喘咳病等。
玉堂——主治膺胸疼痛，咳嗽，气短，喘息
华盖——主治咳嗽，气喘，胸痛，胁肋痛，喉痹，咽肿。
中府——主要治疗一些呼吸系统疾病。
大包——本穴为脾之大络，统络阴阳诸经，故名大包
曲泽——心痛，心悸，胸痛，呕吐，胃痛，中暑，泄泻，肘臂痛，热病
百会穴——头痛，眩晕，惊悸，健忘，高血压，低血压，尸厥，中风不语，癫狂，痫证，癔病，耳鸣，失眠，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。