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3个月增重15斤
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ChuaN
二级 童生
55
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精华
我的健身计划,愿与吧友一去努力,共同讨论
有没有人增肥过程中,吃太多了会腹胀
©
ChuaN
二级 童生
/ 2013-8-9 17:06 /
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有没有人增肥过程中,吃太多了会腹胀,消化不良的。肿么办
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haha
七级 榜眼
2013-8-9 17:08:44
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只看该作者
沙发
这个必须的,特别是夏天的时候,少吃多餐吧。
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why?
六级 探花
2013-8-9 22:32:34
|
只看该作者
板凳
腹胀也要吃,增肥就不要怕,胃大了再说 !!!
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蓝_雨Music
五级 进士
2013-8-10 16:52:14
|
只看该作者
地板
很正常, 有时候状态不好在练的时候水喝多了胃很不舒服,但是练完还是要喝蛋白粉,喝到吐为止
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执着的志者
四级 举人
2013-8-12 11:13:29
|
只看该作者
5
#
多吃点 多吃会 慢慢吃 只要不吃撑就行 我就是这样来的一个月涨了6斤
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共同度过
二级 童生
2013-8-19 12:38:50
|
只看该作者
6
#
有,吃多了,胃就不舒服,一直长不胖,愁死了
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′dé、
四级 举人
2013-8-19 14:11:38
|
只看该作者
7
#
所以不要一下子吃那么多,,少吃多餐才好消化。。
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