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小布

三级 秀才

我167cm，体重在110-120之间徘徊！怎么样啊，还要怎么完...

© 小布 三级 秀才   /  2013-8-8 21:50  /   0 人收藏 保留作者信息 禁止商业使用（站长自定义文字）

我167cm，体重在110-120之间徘徊！怎么样啊，还要怎么完善...

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4 个回复

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看不过眼 四级 举人 2013-8-8 22:44:36
沙发
不是还看的呀
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用户名 七级 榜眼 2013-8-8 23:00:47
板凳
健身啊，使劲练使劲吃就可以了！！
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苦练39 七级 榜眼 2013-8-8 23:02:16
地板
你达到130就可以了，不难，坚持健身1年就可以了。
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haha 七级 榜眼 2013-8-9 07:21:50
5#
你还是继续做增肌训练吧
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