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20 个回复

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好样的,身材不错了
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加油,练的很到位,能坚持住厉害啊!!
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不错。 没对比图吗
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不错啊 不错
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123 发表于 2013-7-17 08:31
加油,练的很到位,能坚持住厉害啊!!

谢谢大家
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不错,加油~
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半年多就有此效果,太羡慕了啊!!!! 再加强一下斜方肌煅炼就完美了
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楼主目测体重75公斤上下。。。
7个月下来体重增加了多少啊。。
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肩部练的很棒啊!!胸部还要加强下。。型男啊!!
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