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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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♂ゞ無影殘月
二级 童生
2014-10-22 21:50:28
|
只看该作者
551
#
长期坚持
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鱼刺
二级 童生
2014-10-24 09:57:03
|
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552
#
学习学习
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knifeco
二级 童生
2014-10-28 18:55:34
|
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553
#
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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阿九
二级 童生
2014-11-11 18:27:39
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554
#
新手是来围观的
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蛋蛋の香味
二级 童生
2014-11-12 10:13:42
|
只看该作者
555
#
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q616410254
二级 童生
2014-11-13 11:48:41
|
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556
#
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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ayhawk
二级 童生
2014-11-20 10:43:25
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557
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神马个情况
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左手写爱
二级 童生
2014-11-20 16:30:05
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558
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看看方法 希望有帮助
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13004607
二级 童生
2014-12-11 12:10:05
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559
#
好i!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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空心冰块
二级 童生
2014-12-12 15:24:33
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560
#
看看是虾米秘籍...........
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