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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
帖子
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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tobyxie
二级 童生
2014-6-19 07:09:50
|
只看该作者
511
#
求秘籍啊 开始运动了
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小磊998
四级 举人
2014-6-19 13:41:31
|
只看该作者
512
#
为梦想而来
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椰果
二级 童生
2014-6-24 13:50:52
|
只看该作者
513
#
学习一下
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❤ヘ莪の眼汨。
四级 举人
2014-6-30 15:39:15
|
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514
#
看看是什么秘籍......
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☆尘埃☆
二级 童生
2014-7-3 09:07:45
|
只看该作者
515
#
什么秘籍,我来看看
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cb8399
二级 童生
2014-7-3 23:52:58
|
只看该作者
516
#
感谢分享
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鹿邑小米手机
二级 童生
2014-7-13 16:27:04
|
只看该作者
517
#
看看怎么样,参考一下
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天马行空,水
二级 童生
2014-7-20 16:13:43
|
只看该作者
518
#
b hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
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v8598765
二级 童生
2014-7-23 19:28:45
|
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519
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学习了 !!!!!!!!
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A茂名-沙琅-保
二级 童生
2014-7-31 02:35:26
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只看该作者
520
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来看看 学习学习
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