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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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乞力马扎罗
二级 童生
2014-4-28 00:29:49
|
只看该作者
491
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康庄大道
二级 童生
2014-4-30 17:07:39
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492
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kan 一小 看一下 学习学习
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年老的海盗
二级 童生
2014-5-3 21:22:59
|
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493
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看看,我也在跑步中,
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زلن_أن_أ
二级 童生
2014-5-3 21:40:59
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494
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看隐藏的
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会飞天的猪
二级 童生
2014-5-4 14:11:36
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495
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学习一下
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iseacn
二级 童生
2014-5-7 01:13:31
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496
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有啥秘籍?楼主和我情况差不多,我急切想看到
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B头
二级 童生
2014-5-8 00:07:57
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497
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加油,一起努力
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wangking999
二级 童生
2014-5-8 16:32:17
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498
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aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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DE选择
二级 童生
2014-5-8 18:24:21
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499
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来学习学习的呢
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小赵他爹老赵
二级 童生
2014-5-12 20:16:07
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500
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看看有何高见
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