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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
要转变锻炼方向了啊
最近的照片
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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热辣辣
三级 秀才
2013-11-8 22:24:17
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401
#
太好了,太有用了
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yrf19810925
二级 童生
2013-11-9 12:14:18
|
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402
#
学习好经验
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爱你一百年628
二级 童生
2013-11-9 20:55:53
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403
#
始跑步的,一般每天8公里,偶
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冰封
二级 童生
2013-11-10 00:06:05
|
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404
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顶- - - -
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鱼雷
二级 童生
2013-11-10 21:53:13
|
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405
#
学习
下
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苏丰
二级 童生
2013-11-11 20:14:27
|
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406
#
二哥人格人格史蒂芬森地方
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红峰
二级 童生
2013-11-12 11:55:33
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407
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学习学习在学习
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1125ee
二级 童生
2013-11-12 13:21:52
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408
#
求经
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酷吧1118
二级 童生
2013-11-13 14:43:40
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409
#
关注有氧的方法
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bzhtl
二级 童生
2013-11-13 20:05:44
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410
#
Dddddddddddddddddddd
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