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3个月增重15斤
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家庭健身论坛
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胖人减脂瘦身
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宁静雪
1740
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287
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精华
无聊来个对比玩下,215斤 VS 164斤
体重下来了,上图自勉!
肚子不减反长,180-170纠结了!
自己感觉又有些进步
有改变吗?看看图
好久不来了哦,跑了个半程马拉松!快乐第一!
最近的照片
要转变锻炼方向了啊
最近开始长跑了,肌肉没什么进步!
嘿嘿。。。再回首
[有氧运动]
有氧的终极秘籍有图版
©
宁静雪
/ 2013-6-18 15:12 /
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滘淼ㄖ仴
二级 童生
2013-9-22 22:13:10
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351
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一念又一年
二级 童生
2013-9-23 12:56:13
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352
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看看你的秘籍,希望对减肥有帮组
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㊣簡單⌒ō⌒
二级 童生
2013-9-23 13:30:32
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353
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塰闊oo⌒兲箜
三级 秀才
2013-9-23 19:02:30
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354
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1111111111111111
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lzy
二级 童生
2013-9-24 00:16:23
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355
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顶顶顶顶顶
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看那头牛
二级 童生
2013-9-27 23:38:13
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356
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砍砍砍
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lxywp
二级 童生
2013-9-28 07:59:25
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357
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学习一下。。。。。
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潭心
二级 童生
2013-9-30 00:07:55
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358
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学习学习啦
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倔强的驴子
二级 童生
2013-10-1 12:45:03
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359
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看看11111111111111111111
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逍遙
二级 童生
2013-10-1 13:32:57
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看看效果
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